Растяжка и танцы: мой опыт и ощущения от занятий

Попробовала новое для себя сегодня) по плану раз в неделю ходить на растяжку, раз в неделю на танцы) мне понравилось, такой растяжки на танцах я не получаю, а она мне нужна) когда выполняли элементы в воздухе чувствовала себя чуть чуть акробатом в цирке🤣🤣🤣