Как вы дышите?
Грудью или животом?

Question

Аааа🫶🏻 · Accepted Answer

Маткой 🙂‍↕️😂

💖 · Answer

Правильное дыхание = в живот, в диафрагму, правильный паттерн дыхания автоматически качает мышцы тазового дна!!!😭✨

blablabla · Answer

Когда дышите животом ,кислород сжигает жир🙃хорошо же,упор надо делать на живот,и уаля плоский живот

𝙈a𝙩𝙤𝙖𝙠𝙠𝙠𝙖𝕄𝕒𝕥𝕠𝕒𝕜𝕜𝕜𝕒 · Answer

Нижними ребрами🤣🤣

novichok · Answer

И такое бывает? 😅

𝙈a𝙩𝙤𝙖𝙠𝙠𝙠𝙖𝕄𝕒𝕥𝕠𝕒𝕜𝕜𝕜𝕒 · Answer

@novichok01 , блин, я делаю дыхательную гимнастику и когда набираю воздух, чувствую как расширяются нижние ребра и обратно уменьшаются🤣

Luna · Answer

Животом 
На тренировках научилась

novichok · Answer

Говорят дышать животом помогает быстро похудеть 😄.

Anastasia · Answer

Мужчины дышат животом, а женщины грудью
Когда Лялька в животе живёт, ещё и животом дышать не получится😁

novichok · Answer

Да оказывается так, по природе мужчины дышат правильно но не все. И дети дышат животом☺️.

Anastasia · Answer

@novichok01, прикольно)

🌸🌸🌸🌸🌸 · Answer

Животом 😂 а что ? Рассказывайте как правильно

novichok · Answer

Вы правильно дышите👍, животом полезно дышать.

S · Answer

Грудью

Nintendo · Answer

Учусь животом 😁

novichok · Answer

Очень правильно! 👍

Keikowa · Answer

Блииииин😅 мне надоело дышать 🤣🤣🤣 Животом вроде … бы …

novichok · Answer

😂😂😂

Наталья · Answer

Я теперь разучилась дышать🤣

novichok · Answer

😂😂😂

Lime07 · Answer

Грудью

Аааа🫶🏻 · Answer

Пришлось подышать чтобы понять 😂 скорее животом(?)

novichok · Answer

Супер👍

Махабат · Answer

Грудью наверное

Сибирская Здоровья Мадина · Answer

А в чем разница?

novichok · Answer

Разница очень большая оказывается, животом дышать очень полезно и нужно!

Элиф · Answer

Вот вы спросили , теперь я не знаю 😂

daddario · Answer

Я тоже запуталась, вроде и тем и другим😂

novichok · Answer

Я тоже в начале не понимала как дышу 😁

Сибирская Здоровья Мадина · Answer

Животом оказывается 😂

novichok · Answer

Классно 👍 продолжайте так же!

novichok · Answer

Респект 😁 тоже надо научиться 😁

Лучший комментарий