Послеродовое восстановление: личный опыт и рекомендации

Девочки, кого интересует послеродовое восстановление очень рекомендую Александру Сокол

Это не реклама, чисто от души рекомендация

И да, не забрасывайте вопрос восстановления далеко в ящик. Моей скоро 3 года, а я прозевала этот момент и теперь восстанавливаю таз

Кому интересно, когда можно заниматься вот совет от Александры

ссылка