Новаринг: что делать, если не пришли месячные в перерыв?

Добрый день.

Вставила новаринг на 21 день (в понедельник), убрала тоже в понедельник на 21 день, как мне объяснил врач.

Сейчас через неделю поставить обратно нужно. И как я поняла за эти дни пока я убрала должны прийти месячные.

И так вопрос а если не придут, то все равно вставить?

И пока я убираю на неделю кольцо, в эти дни же лучше предохраняться?