
Доброе утро! Ранее писала, как настраивалась на поход к эндокринологу сдавала анализы и собиралась с мыслями изменить себя... И вот он первый результат))) минус 10 кг за 2 недели = страшно 🫣, но идём дальше😊
Умничка! Семавик колете? Я на нем так хорошо худела, но на гв нельзя(
Чем меньше вес, тем сложнее его скидывать... там более тщательно борешься за каждый килограмм
@tasha_123 я ещё не бралась..... и это мой максимальный за жизнь вес. Завидую девочкам, что сила духа есть
Уколы
таблетки
витамины
подсчёт калорий (1500)
10.000 шагов в день
@tasha_123, дальше больше, удачи вам))) главное настрой и поддержка мужа)
Какая умничка!!!!!
👍🏻