Личный челлендж: минус 10 кг до Нового года - первые результаты

@arboleda тоже заставляю себя, особенно мясо, еще и жара

@arboleda меня еще как тянет 😂

@bogoroditskaya.designer ну да, без белка никуда)))

Я на салаты из овощей налегаю. Сметаной заправляю и норм))

После вчерашней трени, как подумаю про всякие гадости, так аж выворачивает 🤣🤣🤣

Организм решил, что лучше не жрать эту фигню, а то заставят отрабатывать 🤣🤣🤣

Спасибо 🙌