Дорогие дамы кто на гв, чем питаетесь? Мне сказали что пока на последних сроках кушать что хочу, потом не смогу поесть как бы я хотела 😅
Кушаете обычные продукты, а вот аллергены и тд вводите по одному в день и отслеживаете реакцию ребёнка
Месяца два соблюдала, а потом как пошла гулянка 😁 ну кроме алкоголя конечно
Ела все , но походу поняла , что дочь сыпало и краснели щеки на цитрусы и шоколад
Тут зависит от малыша, у кого-то нет вообще никаких реакций , кто-то на что-то реагирует, по ходу дела уже поймете
Мне педиатр на консультации сказала что питаемся также, никаких диет, только молочку после родов не есть пару недель
Я ем все как прежде. Ни каких диет не соблюдала. С роддома начала потихоньку все вводить в свой рацион. Педиатр мне сказала, что нужно новые продукты, особенно аллергены кушать до обеда, чтобы оценить состояние ребенка в течении дня. Аллергии ни на что нет и не было. Да и коликов тоже не было
Ела почти все но аккуратно, мой реагировал на яблоки и творог из до 3 месяцев убрала потом стала есть по не многу