Почему витамин Д вызывает тревожность? Причины и советы
Кто-нибудь мне объяснит ,почему у меня витамин д вызывает тревожность.Уже пробовала разные и много раз,уверена в том что дело в нем.И знаю что это довольно частый случай,но никто не знает причины.
Комментарии
У меня от него болит голова. Стабильно как выпью, всё, головная боль обеспечена
Не представляете ,у меня такие же ощущения ,я думала мне кажется .... Выпиваю каждое утро и будто после него тревога появляется ,паника в голове будто как атака паническая ,кажется что сердце бьётся чаще .... Магний я пить начала недели 2 как если скажут добавьте магний ) я думала что у меня так , оказывается не только я столкнулась с похожими ощущениями
Заметила, что такой эффект у людей, у которых явный дефицит витамина Д. Они как его принимать начинают, сразу очень возбудимыми становятся. У вас какой уровень?
@emmamamatop У меня аквадетрим уже много лет. Эндокринолог либо его, либо вигантол советовала, я купила первый вариант и вроде норм мне подошёл)
@yully1911 я и тот и тот пила. А вот магний брала разный производителей, и эффекта не чувствовала. А вот от Эвалар взяла и как почувствовала!!! Только в обратную в сторону 😂
Его надо принимать строго в первой половине дня.
А какой вы принимаете , ну так часто бывает если у витамина состав не хороший
@alina.alinaya, поняла, еще может дозировка не подходить. у меня так же было от витамина д, мне врач добавил еще магний в прием, тревожность пропала..
@linaalinaa кстати да, если я пью Вит Д без магния, тревожность реально повышается.
Пить утром после еды и с минимальной дозировки. Он возбуждает, если дефицит сильный