Почему я набираю вес после отпуска мужа?

Капец , у мужа отпуск закончился уехал обратно на сво, я тем временем побывала у мамы месяц и итог кг что потеряла с мужем , вернула практически обратно все , была 74 -76, муж уехал вес был 64-65 и сейчас уже 69😩. Питаюсь так же как и при муже , а вес ввысь пошел😩