Что помогает при заложенности носа, если нельзя капли?
Девочки что помогает при заложенности носа ? Мне нельзя пользоваться каплями , кроме капель и физраствора как можно физически улучшить дыхание ?
Комментарии
Мне валик-ролл из полотенца под шею головы помогал. Я потом китайский заказала. Попробуйте
у меня всегда ринит беременных сразу начинается, всегда пользуюсь снупом. Врач разрешает
@zaaa, даа, прям сразу😁 Первее теста нос дает знать😹
@zaaa, днем нормально, вечером в горизонтальном положении нос не дышит, поэтому только на ночь
Можно спросить почему нельзя пользоваться каплями и спреями? Я без разрешения врача пользуюсь, иначе просто от паники что задохнусь, умру
@zaaa, купите бутылочку dolphin он идет с порошком, я им промываю нос каждый день, помогает, но и спреями пользуюсь тоже. Думаю если начнете промывать, дышать легче будет
Массаж пальцами на носовые пазухи
Посмотрите в ютубе «как открыть дыхание при заложенности носа массажем»
Еще звездочка мазь под нос и на виски-тоже пробивает немного нос.
@zaaa, ой попробуйте капли адал-спрей тогда.
Мне нельзя тмин масло,у меня угроза.
Он хорошо так помогает.
Массаж
ссылка