Как ругань влияет на сон и настроение?

А вы не можете ?

С мужем-нет. А с кем-то другим-да

Если обычная срачка с мужем, то сладко усну 😁 если с коллегой или с соседями к примеру то пол ночи буду думать, злиться

Не могу, адреналин и кортизол повышаются и не могу

Смотря с кем.

Меня по-настоящему может обрадовать или расстроить только мой супруг. Но мы с ним очень давно женаты, и давно сделали вывод, что жизнь коротка и мы не хотим тратить её на ссоры. По этой причине мы стали очень бережны друг к другу.

Но раньше когда ссорились, меня это очень сильно угнетало, я не могла спать и есть.

Могу) Потому что я всегда до конца всё высказываю) У меня нет такого, что я что-то недосказала, а потом лежу и жалею)

Смотря с кем?) если с мужем-то не ложимся пока не найдем компромисс, с детьми также, а с остальными- мне в основном пофиг 😌 как в той еврейской шутке «Мойша, тебе не отдадут деньги… пусть теперь он не спит»😁

Зависит от того, с кем поругалась. Сплю вне зависимости от ссор нормально, но если ссора произошла с близким человеком, помнить и пережевывать внутри себя и из-за этого нервничать днем могу долго - злопамятная очень

Смотря с кем. Если человек мне не дорог, то сплю прекрасно)

Плюсую выше ☝🏻

Уснуть могу, но не так быстро. Ну и конечно зависит с кем поругалась и по какой причине

Смотря с кем😂 ссоры только с одним человеком не дают мне спать)

На меня очень сильно влияет. Я потом еще долго очень взъерошенная хожу