Что можно принимать от аллергии при грудном вскармливании вместо Супрастина

Подскажите, есть какие-то аналоги супрастина, которые можно при ГВ или что можно сделать. Несколько дней подряд пятна красные на лице появляются. Пока не разобралась от чего