Как справиться со страхом перед родами и материнством?
Чем ближе день Х, тем усиленнее тревожность и страх 🥹
Все книги о родах/техниках дыхания/первом годе жизни/уходе за новорожденном/грудном вскармливании прочитаны, подкасты прослушаны.
Но легче от этого не стало. Теория и практика, как правило, имеют мало общего. Да и от большого количества информации уже мозг кипит. Сон тоже со мной попрощался.
Страшно от самого процесса родов, все время представляю как все будет происходит, насколько это больно, как пережить схватки, как избежать разрывов и тому подобное.
Ребенка я кажется тоже буду бояться! Как его взять, как одеть, как искупать, как погулять… список можно продолжать бесконечно.
В целом такие перемены в жизни, к которым вряд ли можно подготовиться. Чувство, что сама ещё ребенок.
Надеюсь материнские инстинкты проснутся и страхи исчезнут после того, как я увижу малышку🙏🏻
Лучший комментарий
Комментарии
Есть вероятность, что начиная с 38-39 недели страх сменится на утомление от ожидания финала😅 у меня очень схожие с вашими мысли и чувства были, которые сейчас сменились тем, что уже так хочется познакомится с малышом воочию, что надоел этот период ждуна, надоело что горизонт планирования сейчас это ~ 1 день))
возможно, это очень хитроумный инструмент придуманный природой, что бы у женщины не было страха перед грядущими изменениями (конспиролог вошел в чат, где моя шапочка из фольги😅)
Ну так и изучайте теорию. Читайте хорошие истории родов, настраивайтесь на такие. Изучите все виды стимуляций и последствия от них (чтобы понимать чем рискуете когда предложат врачи и отказаться от них).
@shibanova.elina, нет, знания - сила, вы станете увереннее, а в глазах врачей вырастите на уровень, к вам будут по-другому относиться (не как к мясу, которое в любую секунду можно отправить на кс).
@boyaka, когда в первый раз рожала, знаний было ноль. Но я шла на уверенном. Ничего не читала специально, и было не страшно.
Были сложные роды, но никто и не подумал отправить меня на кс.
Это уж если есть вариант, то предложат, и то никто не заставит.
Думаю, девушка основные моменты по мамлайф знает.
Но зачем сидеть перед родами читать виды стимуляций и последствия. Может ей вообще они не нужны, а она будет сидеть ждать и со страху родовая деятельность прекратится, там уж сто процентов все виды стимуляций по порядку попрут. Предложат- почитает. А нет, лучше не забивать себе голову ужастиками.
@shibanova.elina, и от уровня знаний ни у кого не будет меняться отношение. Они делают свою работу как и всегда.
Скорее зависит от настроения, от усталости врача, от других любых факторов. Но вряд ли вам будут ставить 5 звезд, от того, что вы знаете, что такое катетер фоллея, например.
Я вообще ничего не читала, не смотрела про роды. От этого мне было в разы спокойнее. Все это уже заложено в вас природой, соответственно организм сам знает что делать. Нет смысла переживать об этом
Отставить страх, он очень передается малышу и настраивайтесь на позитив. Третьи мои роды прошли идеально, даже в каком то трансе, я пропевала каждую схватку... а вот вторые орала))) но тем самым делала только хуже)))) схватка не вечна... да и беременной ещё никто не уходил. Отдыхайте сейчас и кайфуйте... а страх он только в голове💝
Не переживайте 🫶🏽
Я тоже через это все прошла буквально месяц назад, то же самое испытывала
К ребенку страшно притронуться только первые сутки, дальше все как-то настолько интуитивно проходит, что я в шоке была 😄
С вами будут медсестры, которые в любой момент смогут помочь и подсказать ))
Я настоятельно рекомендую посмотреть вот этот видос и угореть с него)))))) поднимите себе настроение 🤣🤣🤣🤣
ссылка
Роды - в моменте не страшно, уже похуй - ты уже там😂
Точно 🤣🤣
Страшно думать и ждать, а когда ты уже в деле тебе как то резко похрен 🤣🤭
Плюсую! Там вообще не до страхов, ты просто В МОМЕНТЕ 😅😂
Ахахахах вот точно🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Жизненно😅😂