Любите ли вы арбузы? Мнение мам

Question

Летний арбузный вайб, не скажу что люблю! Но хочется, куплю, съем пару кусочков 🍉и все.
А ты любишь арбузы?

ВСЕМ 🩷

Надежда · Answer

Очень люблю арбуз, но после обучения на нутрицолога перестала его есть, максимум один маленький кусочек🥲

Екатерина · Answer

Что то с ним не так?

Надежда · Answer

@hksu2017, очень высокий гликемический индекс, это много даже для людей которые не болеют диабетом или инсулинорезистентностью. 
Поэтому можно съесть не более 80-100гр за раз и желательно перед этим поесть белковой пищи, чтобы скачок инсулина был не резким

Екатерина · Answer

@nadyakondratova, спасибо большое за информацию 👍🏻Буду знать

Анна · Answer

Я начинаю ждать следующий арбузный сезон, как только заканчивается предыдущий) обожаю арбузы)

Sofiya · Answer

Только в сезон их люблю есть.

Елена · Answer

Раньше было все равно, могла съесть, могла не есть, дыню больше любила, а сейчас хочется больше арбуз 🫤

Юлия · Answer

Люблю арбузы, но не люблю их чистить от косточек)

🍬Маша🍬 · Answer

В сезон арбузов только ими и питаюсь🤣

Екатерина · Answer

В этом тоже есть свои плюсы 😅

Мария · Answer

Не люблю арбуз)

Дарья · Answer

Равнодушна,  1 раз купили этим летом😁

Аида · Answer

Я обожаю арбуз ) могу съесть одна ) 😀

Ledy · Answer

А из остального можно смузи👌🏼

Екатерина · Answer

Кстати хороший вариант 👍🏻спасибо 🫶🏻

Катерина · Answer

Или заморозить и получится мороженое "Фруктовый лëд" :)

Екатерина · Answer

@pro_katerina, вот кстати не пробовала замораживать 🍉

Любите ли вы арбузы? Мнение мам

Комментарии