Какой магний лучше: глицинат или цитрат? Формы и усвоение
Девочки здравствуйте! По назначению врача гастроэнтерола пропила магний цитрат. Сейчас хочу пропить глицинат, прочла что улучшает сон, снимает напряжение, тревожность. Но не могу разобраться, есть органическая, а есть хелатная форма, что это такое, ничего не соображу, будет ли усваиваться, если в аптеке купить солгар или другую фирму? Подскажите пожалуйста кто разбирается.
Комментариев ещё никто не написал.
Какой магний выбрать для сына?
Какой магний пропить сыну?
девочки подскажите какие таблетки пропить для прерывания ГВ
Что лучше пропить при низком железе: Ферретаб или Феррум Лек?
💉Была на приеме у гинеколога, она сказала низкие показатели железа в крови и надо пропить Ферретаб или Феррум Лек.
💊Что лучше пропить и почему?
Как думаете, можно самовольно пропить данные витамины без консультации с педиатром? Ребенок не ест молочки, от солнца уберегаю.
Девочки сегодня утром встала утром и такое впечатление что мне на пижаму воды налили я испугалась мужу говорю я вся мокрая, не долго думая позвонила своему врачу у которого буду рожать сказал езжай в роддом , позвонила гине та вообще в шоке в испуганном состоянии тоже самое сказала приехала я туда меня посмотрела дежурный доктор говорит тут все на глухо закрыто это были выделения😖 до этого ставили мне уреаплазмоз моя гиня выписывала мне антибиотики я не нормальная дура побоялась их принимать 😔и ...