Онлайн тренировки на тазовое дно: МФИТ или Александра Сокол? Отзывы
Девочки, у меня стоит выбор онлайн тренировки на тазовое дно между мфит и Александры Сокол. Кто куда ходил оставьте отзыв, пожалуйста 🙏
Лучший комментарий
Комментарии
@lylagirl, ясно, я занималась у трех тренеров и Александра понравилась больше всех , грамотная👍🏻 тренировки вроде легкие, но мощные . У меня передняя стенка, до нее недержание могло быть , прошло после ее курса тренировок на ТД . И онлайн она тоже хорошо объясняет, как правильно делать, ошибки и тд.
Еще что интересно, Александра говорит надо подождать хотя бы месяц. С трех месяцев начнем. А другие говорят и с двух месяцев после родов можно
В мфит физ нагрузка будет, надо быть готовой уставать сильно
@lylagirl классно, хорошая цена
Там получается запись тренировок, а на какой платформе проходит?
@elya_20_25, да, запись. Платформу не знаю 🤷🏻♀️
@elya_20_25, но надо еще инвентарь покупать, если онлайн дома
Я всей душой люблю Александру
Холила к ней оффлайн, а сейчас в онлайн клубе
Мне понятно и доступно
@lylagirl, онлайн нет. Там вроде один тариф : самостоятельный
@kaiwanxiao, есть, оказывается. С ней лично переписывались
Подскажите, сколько стоят групповые у Александры?