Как подпитать иман после родов? Советы мам
Когда чувствуете, что ваш иман ослаб, как вы его подпитываете? Что слушаете, читаете? Я чувствую как иман ослаб, и вместе с этим у меня началась депрессия, душевное спокойствие пропало, тревожность усилилась(( как я родила, я стала мало времени уделять своему иману, и вот так по чуть и самочувствие ухудшилось.
Лучший комментарий
Комментарии
Поминайте Аллаха в течении всего дня(не только утром и вечером)- это прекрасная причина, ведь Шайтан отстраняется от того, кто прославляет Господа. Тогда он не сможет влиять на вас в полной мере ان شاء الله (ин ща Аллах).
Читайте Коран с толкованием, ибо вы сможете размышлять над ним 🌺
И ду'а. Просите облегчения у Господа и тягу к религии, просите обо всем ,что вас тревожит.
Да поможет вам Аллах
Вы стали мамой, и это тоже часть вашего поклонения - заботиться и воспитывать детей ❤️
Потихоньку, постепенно старайтесь возвращаться в эту колею: самое основное - конечно вовремя совершенный намаз. Старайтесь включать Коран побольше, не пропускать время утренних и вечерних азкаров, делать дуа почаще. Я иногда даже когда мою посуду, делаю дуа, ведь для обращения к Аллаху не обязательно отстраниться от всех, надеть платок, поднять руки к небу - нет. Можно обращаться к нему сердцем в любое время и в любом месте (кроме уборной)
Так же, стараться поминать Аллаха в течение дня: говорить Альхамдулиллах, субханАллах, Аллаху Акбар
Я когда с племянником время провожу (ему 9 месяцев), играясь с ним сгибаю его пальчики и произношу тасбих вслух. Он воспринимает как игру, а я получаю награду
Мне очень сильно помогло прослушивание цикла ИСТОРИИ ПРОРОКОВ
Там с самого начала происхождения трона и небес до последнего пророка (с.а.в) и про то что приходилось им терпеть со стороны родных их разочарования тяготы упование на Всевышнего
Алх1амдулиллагь я после этого перестала слушать музыку и всегда беру с собой наушники если вдруг куда я пойду будет даже фоновая мелодия слушать лекции
ссылка