Чем опасен недобор углеводов при подсчете калорий?
Чем грозит недобор углеводов при подсчете калорий?
Лучший комментарий
Комментарии
Задержка поездов или ускорение отправления состава?😊
У меня с этим никогда проблем не было, ну после кс первый раз только
@vovan011209 задержка 😝кишки то не работают толком, клетчатки нет, подталкивать некому
@morkovka_ спасибо)если что буду знать что менять)
@crazybulka я сырники в нем запекала, котлеты, типа гнезд с шапочкой)
@vovan011209 ладно, будем худеть. Вы только не кидайте. Я говорю у меня вот неделю застой. Да, я зависима от весов. Встаю каждый день, хотя лучше бы раз в неделю. Каждый день я грущу, но не сдаюсь. Мне это реально надо. Для себя. Для здоровья.
@crazybulka да и мне тоже)я не каждый день взвешиваюсь)
Я это проходила все в 2015)
Когда сидела на белковой диете - очень сильно болели почки. Похудела на 40 кг со 110кг. Про кето не знаю ничего. Сейчас тоже считаю, стараюсь жир недоедать. Вы долго считаете? Сколько ушло? У меня ушло за две недели 2,5 кг. Точнее за одну неделю. Вторую неделю вес стоит.
@crazybulka питание вообще на все влияет, у меня коже лучше станет 100% через некоторое время)
На сладкое будет тянуть, мало энергии, слабость
Есть вероятность появления проблем с туалетом))