Мой завтрак на 450 калорий: осилю ли такую порцию?

Question

Мой завтрак на 450 калорий
Хлеб ржаной с семенами, масло сливочное, сыр Гауда, сыр плавленный, овсянка долговой варки, цикорий с молоком. Мне кажется не осилю такую порцию))

Мария · Answer

@valentina.maximova, @so-katerina, спасибо за комментарии, в свои белки и жиры вписываюсь за день

Катерина · Answer

Очень много жиров

Валентина · Answer

Белка бы вам добавить

Мой завтрак на 450 калорий: осилю ли такую порцию?

Комментарии