Доброе утро девочки, кто бросал курить на табексе?
Планирую бросать курить с цитизином, заместительную терапию не рассматриваю )
В электронках никотина больше, чем в сигаретах обычных раз в 10-20, я сама с них слазила год назад. Перешла сначала на жижи в которых никотин не сразу добавлен, а в бустерах, просила заливать не полную дозу, а половину. Потом треть, потом брала 0. Пока была 0 перешла на сигареты, сначала курила покрепче, постепенно уменьшала дозу. Желание затянуться снимала 0-ми. Постепенно начала покупать самые легкие сигареты, затем вообще отказалась. До этого курила 10 лет
Я перед тем как начала планировать младшую, вообще легко бросила с табрексом.
У меня началась несколько дней назад дикая аллергия, подозреваю что на нее
Это какой-то кошмар, я сама не рада, что занялась этим уродским занятием
Все понимаю, но отказаться не могу
Мои родители. Курили более 25 лет каждый, бросили на табексе, 12 лет не курят. Мама прям хотела бросить, поэтому ей далось легко. А папа на спор с мамой решил и тоже легко😂
@ivkarina17, попробуйте) знаю многие начинают снова, но у меня родители молодцы)
Моя мама. 25 лет курила. 6 лет как просила. Пропал кашель, отдышка, цвет лица и ногтей - здоровы и ровный.
Не сказала бы, что ей было легко, но табекс был в помощь.
Мне помогла только беременность((( ни таблетки, ни фильмы, ни книги, ни ссоры с мужем и тп, вообще ничего.
Мой муж бросил курить моментально после прочтения книги лёгкий способ бросить курить)
@ivkarina17 может надо именно читать?😂 Ну вот как-то силой воли после прочтения резко прекратил и все
Вот с ним бросала 2 раза совсем. Когда прямо по инструкции принимала. Со временем тяга уменьшается и пропадает. Несколько лет не курила, потом хз зачем, опять начала.