Почему осенью необходим массаж? Польза и преимущества

🍁 Открыта запись на сентябрь 🍁

Почему осенью необходим массаж?⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

Осень – отличное время для массажа.⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

Массаж помогает быстро адаптироваться к изменившимся природным условиям. Вокруг все меняется – и важно успеть за этими изменениями. Польза массажа в осенний период научно доказана – и вот почему:⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

✅ Расслабляющий или тонизирующий массаж способен улучшить настроение, доставить удовольствие, а после сеанса помогает обрести внутреннее равновесие.⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

✅ Массаж укрепляет иммунную систему. Во-первых, массаж увеличивает активность лейкоцитов, защищающих организм от сезонных вирусных и простудных заболеваний, а, во-вторых, курс массажа помогает снять излишнее напряжение и нормализовать фазы сна, что также влияет на иммунитет.⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

✅ Массаж сохраняет ощущение тепла в организме. Курс массажа значительно улучшает циркуляцию крови, за счет чего поддерживается приятная температура тела для человека.⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

✅ Массаж облегчает боли в суставах. Люди, страдающие от артрита, особенно восприимчивы к изменению погодных условий. Резкое похолодание осенью приводит к ноющим болям из-за хронического воспаления. Массаж дает расслабление, улучшает кровообращение и состояние соединительных тканей организма.⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

✅ Массаж справляется с сухостью кожи. Осенью во время похолодания и увеличения влажности воздуха многие люди сталкиваются с проблемой сухости кожи. За счет интенсивного воздействия на тело происходит активная выработка коллагена, который делает кожу увлажненной. Кроме того, масла и лосьоны для массажа также дают хороший эффект увлажнения.⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

✅ Массаж готовит организм к зимнему периоду. Многие люди в осенне-зимний период снижают активность, из-за чего повышается риск набора лишнего веса. Регулярные курсы антицеллюлитного и лимфодренажного массажа помогают избежать увеличения жировых отложений в эти холодные месяцы.⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

✅ Массаж помогает от головных болей. Осенний период характерен резкими перепадами давления, что негативным образом влияет на метеозависимых людей. В этом случае особенно эффективен сегментарный или точечный массаж – он отлично помогает избавиться от болезненных ощущений в этот непростой период.⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

🌺 Массаж является одним из ваших лучших природных защитников, который спасет вас от хандры и многочисленных вирусов и заболеваний осенью.⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

НЕ ЗАБЫВАЙТЕ О СВОЁМ ЗДОРОВЬЕ!⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

Приходите ко мне на массаж и будем бороться с хандрой вместе ☺️⁣⁣⠀

✔️ ✉️