Как спастись от остеохондроза при беременности?

Question

Девочки как спасаетесь от остеохондроз в беременность? Костья начали болеть хрустеть

Екатерина · Answer

Боже милая держись! Я сама такая же была 
В острой форме все проходило, я думала умру 
Ходьбой и просила всех массажи чтоб делали 
Такая боль ужасная! 
🥲😫😫

Екатерина · Answer

Только родов ждать 
Как вариант сходить ревматологу и ортопеду

Альбина Нургалиева · Answer

@k.ll., ааа

Валерия · Answer

Делать упражнения для беременных (на растяжку, без напряжения) 
Пить кальций и магний

Ася · Answer

Только спорт и массаж

Таня · Answer

Кальций, магний

Альбина Нургалиева · Answer

Магний пью

Альбина Нургалиева · Answer

Ок хорошо

❤️🧸🫶🏽 · Answer

Делайте зарядку

Альбина Нургалиева · Answer

Никак  укорочена шейка

Альбина Нургалиева · Answer

И пессарий поставили

Как спастись от остеохондроза при беременности?

Комментарии