Кекс с люпиновой мукой и малиной: альтернативный завтрак для ребенка

Завтрак. Кекс с люпиновой мукой и малиной, каша кукурузная с миндальной мукой, слива и голубика с фундучной мукой

Поясню про люпин. Это растение семейства бобовых (как горох, чечевица, фасоль, соя, арахис, …), входит в список частых аллергенов, мука из него содержит 40-48% белка.

Источник растительного белка.

Но кекс не стал. Остальное поел

#самоприкорм