Надежда
nadyakondratova
Надежда·Мама троих детей

Как я пыталась похудеть после третьих родов и что из этого вышло

post image 1
post image 2

Знаю, многие ждут от меня пост про питание, но краткость не моя сестра😅

Поэтому сперва напишу как у меня получилось фото ДО и ДОДО😅(это когда после ещё хуже)

В апреле 2024 года я решаю заняться тазовым дном, потому что живот после третьих род очень сильно выпуклый!

Делаю фото до, прохожу курс 90 дней, и вроде как все норм, но вот эти отёки, когда даже от обычного прикосновения одежды остаётся след, ноги как желе… решаю, что наверно надо сесть на пп более жестко, никаких отхождений от плана

Но и здесь я не увидела тело мечты

Решаю взять паузу на июль/август 2024

И вот тут то и произошло это додо😂

Вес вернулся с такой силой, что накрыло и мозг, который не видел в упор лишние 20кг!

Плюсом мозг защищал меня и всячески успокаивал: ты мать троих, твое тело придёт в норму, но дай ему время и тд! И иди съешь чего-нибудь сладенького 🥹

В августе мы улетаем в Екатеринбург и я понимаю что мне мала вся моя одежда!

В Екатеринбурге мы жили за городом и без связи, поэтому я решаю заняться практиками по самокопанию. Было прожито много инсайтов, пролито слез, душераздирающих моментов, когда хотелось крушить всё и всех!

И вот оно озарение! Если я всю жизнь сижу на пп, то почему мой вес начал скакать? Медик во мне сразу всё раскусил-здоровье забрали дети!

И тут начинается новый аттракцион: анализы/врачи/вы здоровы

Причём врачи видя мои анализы говорили: вам 33 и вы не молодеете! Тем более трое детей!

Меня такое не устроило и я пошла к нутрицологу(по рекомендации), но она не брала в личное ведение.

Я расстроилась, ещё раз заела это всё сладеньким

В инстаграм мне начали в реках высвечиваться нутрицологи, но душа не лежала к ним, потому что их вид был нездоров, либо они сами были с лишним весом или отеками!

И тут мне попадается реклама института МИИН

да! То что надо!

Начинаю учиться и параллельно ещё беру обучение в «ПЕРВОЙ ШКОЛЕ БИОХАКИНГА»

На данный момент я поступила в британский колледж CNM , но обучение с сентября перенесла на апрель, из-за недостатка времени.

Первое фото апрель 2024, второе фото август 2024

3

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также
proaist.ru
proaist.ru
proaist.ru

Как справляться с вмешательством бабушек в воспитание детей?

Когда в нашу жизнь беспардонно вторгаются… бабушки

Бабушки появляются с рождением внуков. Если до этого момента у вас были мамы или тёщи и свекрови, то после появления ваших детей в этих прекрасных женщин вселяются… бабушки! И их перевоплощение происходит не в глухое полнолуние, а в ясный день при виде детских ножек без носочков, головёнок без шапочек и целиком детей без кофточек. Бабушку легко можно узнать по готовности накормить ребёнка в любой непонятной ситуации, надеть на него лишнюю одежд...

Читать далее →
890175
annaefimova93 В 18 лет Бабушка - привет милок как себя чувствуешь? Ты же переболела серьёзной болезнью! (Просто простудой!)
mamasha384 Вот точно, будто ребёнка не я родила, а бабушка, а мне просто доверила ухаживать за ним под
Читать все 830 комментариев →
Елена
lemomo
Елена·Мама сына (5 лет)

Микрозайм на Wildberries без вашего ведома? Как быть?

post image 1
post image 2

Девочки , хочу предостеречь! Будьте внимательны!

В Вайлдберрис на меня оформился микрозайм (предполагаю, из-за технич сбоя).

Я уверена , что не нажимала кнопку «рассрочка» (см фото).

Очередной тех сбой на вб, который поддержка не хочет и не умеет решать.

Поискала в инете , в том числе на банки.ру, я не одна так пострадала.

Заказала ребенку вещи, пришли в пвз, выбрали , что берем , спросила у сотрудника пвз на какую сумму получилось, эту сумму я перевела на бв кошелек. Сотрудник сказал , всё ок...

Читать далее →
18149
lalinaone31 У вб даже доступа к вашим паспортным данным нет. Это никак не влияет на кредитную историю Я
chaki95 У меня так было не с рассрочкой, а с вб кошельком. Все заказы автоматом перевелись на оплату
vladislava.belik У меня сейчас произошла точно такая же ситуация!!!!! Я не нажимала кнопку в рассрочку Я не сумасшедшая
Читать все 771 комментарий →
Юлия
naumova_yu
Юлия·Мама дочки (3 года)

Почему Аргентина?

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+7

Да, мы уехали из Новосибирска. Чё уж там, из России 😁

Почему Аргентина? - много нашли здесь плюсов. Но на самом деле, ты ведь заранее не знаешь точно, поэтому просто так! Или потому что)

Мы с мужем долго думали о переезде ещё до рождения Вики, обсуждали и решали как лучше поступить. Потом родилась дочь, началась корона. Так и отложилось на 4 года.

С декабря 22г мы понимали, что находится в Новосибирске уже в тягость. Город утопает в беспределе, грязи, халатности. Про непонятую обстановку в стр...

Читать далее →
48446
pole4ka Удачи вашей семье! Вы молодцы! Аргентина это кажется настолько другой мир, обратная сторона земного шара! Восхищаюсь вами))
anna_momlife У нас в турции так сильно выросли цены на продукты, то сижу и завидую вашим) особенно на
lookingforward81 Чтобы понять цены, нужен средний уровень дохода 🤨без него цены не показатель 😁
Читать все 471 комментарий →