Как научить ребенка самозасыпанию: мой опыт

Самозасыпание

Я надеюсь после этого поста мой ребёнок не прекратит это делать😁

До месяца (особенно в колики) я укачивала Мию на сон. Скакала на футболе как кенгуру. Или укачивала в коляске, даже дома. Только после этого она засыпала. О самозасыпании не было и речи. Было только самопросыпание😁

Как то я положила её в коляску, дала соску и закрыла капюшон. У меня бал момент какого то бессилия, она постоянно плакала и не спала. Капюшон у нас с подкладкой в виде заказного неба. Она стала это всё разглядывать и вырубилась!

Я смотрю, а ребёнок спит. Тишина. Я даже грешным делом подумала, что что то не так.

Сейчас у неё ассоциация пустышка-белый шум. Ложусь рядом с ней на кровать, глажу лобик, переносицу. Ещё она любит закинуть на меня ноги😁

Минут 5-15 и она спит. Во время засыпания крутит головой, дрыгает ногами и руками. Потом вырубается. Пока спит циклами по 30-50 минут. Но их уже часто можно продлить - дать пустышку заново, обнять, погладить.

Сейчас на руках она ни за что не уснёт. Будет беситься, хотеть спать, но не уснёт.