День 30. - 50 гр)😁
Нет плюса, уже хорошо.
За месяц минус 4 кг.
Но был отпуск, дни рождения, шашлык и алкоголь, естественно старалась сдерживать себя 😁 тренировки ежедневно, без пропуска.
Продолжаем....
Лицо счастливого человека, который с себя снял балласт из звезд 😁😁😁 Принимаю поздравления, пополнила ряды гражданских 🥰🙏🏻
Интересный тренд в соцсетях: мамы ищут тех, у кого дети родились в одинаковые даты. Присоединяйтесь к поиску и найдите свою пару!
Девочки, как думаете, если я отвечу мужу на это сообщение так: если я найду норм оплачиваемую работу, то зачем мне муж ? Будет уместно или это прям жестко?? 😁😁у меня есть работа удаленно/офис, хочу еще совмещать подработку.
Есть где срач? Киньте ссыль! Скучно, хочу поучаствовать😁😁😁
Давайте вспомним, какая фраза или слово медиков в роддоме осталась в памяти на всю жизнь?) У меня в воспоминаниях постоянный вопрос акушерки: «тебя уже тужит? Какать хочешь? Как захочешь какать, сразу зови!)» P.s хахах девочки, спасибо всем за такие прекрасные комментарии!) очень поднимают настроение 😁😁😁
Мама Теоны и Оливии·
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Наблюдаю за вами, держу кулачки👊
Юлия··
Мама двоих (1 год, 11 лет)
@linkin007 круто!!! 👍👍👍👍, у меня отпуск, тут ПП совсем не ПП 😁, позволила себе читмил😁
Алина··
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
тоже нужно, мы тоже на др ходили и шашлык от меня не спрятали 😁
Юлия··
Мама двоих (1 год, 11 лет)
😁😁😁, он же зараза такой вкусный, куда ж без него.
Но наш путь самурая ещё идёт, не сдаемся идем к цели
Алия·
Мама двоих (9 лет, 12 лет)
От души вас поздравляю)
По себе поняла как все непросто))
У меня сегодня тоже 30 дней, за месяц ушло 4,5кг, но спортом не занимаюсь, пока пробую с питанием разобраться)
Алина··
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Я стараюсь держать ПП, но сейчас так много соблазнов) был отпуск и много событий праздничных. Самое важное перестала кушать за 3-4 часа до сна, максимум огурец и стала пить мин 2 л воды 💪
Алина··
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Отличный результат у Вас, только на питании 👌 Вы большая молодец, если ещё подключить спорт, даже минимальный, хорошо будете скидывать