Может ли кола перед сном вызвать бессонницу?
Не могла заснуть с полуночи, как спать легли, и до 5:30, наверно. Время 5:16 помню на часах... это могло быть из-за маленькой бутылки колы, выпитой в 21:00?
Лучший комментарий
Комментарии
Я любитель колы, пью много её. Сплю как обычно.
Думаю дело в беременности
Сладкое, конечно, возбуждает нервную систему. Тем более в таком количестве. Но тут скорее связано с беременностью, ведь бессонницы частое явление в третьем триместре. Так организм готовится к жизни после родов)
Ахахах, если так и дальше будет, я вообще к родам буду никакая
@otdelnoe_gosudarstvo, старайся днём отдыхать, пока есть возможность. Чувствуешь, что тянет в сон - ложись, весь мир подождёт)
@madam_a я и до этого частенько спала днём. А сегодня было столько планов... Разбираю детские вещи, пока сын у бабушки.
Мне кажется во время беременности все так спят
Я около часа засыпаю, потом в 3-4 просыпаюсь и до 6 не сплю
Уже бесит
Я уже несколько дней не могу уснуть, колу не пила. Если и уснула, то плохо сплю. А так да, кола могла повлиять, но не на столько
У мен в 30 недель бессонница началась ((( засыпала только когда светало 😒