Режим сна ребенка в 1,6 года: что делать, если нет признаков усталости?
Какой режим у ваших детей в 1,6 года? Как??? Как понять когда укладывать спать??? Никаких признаков усталости. Днем стала по 20 минут засыпать, на ночь не меньше 40 минут. Причем вертится так, что только на голове не стоит.
В 1,5 года такое стало. До этого было 1 ВБ 5.10, засыпала за 5 минут, 2 ВБ 6.20 и максимум за 20 минут вырубалась.
Я уже увеличивала и первое и второе ВБ, все тоже самое.
Что это такое? Зубы? Скачок? Может у кого такое было, поделитесь 🙏
Хоть к консультанту обращайся, уже нет сил
Лучший комментарий
Комментарии
@carol88, как вот приучить засыпать под песенки или сказки? Моя как слышит, сразу танцевать начинает
@elena_na прикольно)) у меня наоборот не танцует вообще, даже чуть-чуть, даже когда я пытаюсь изобразить что-то 🥲 но у нас ни я ни муж не танцоры, не видит примера😅 а с засыпанием может попробовать какие-то фоновые звуки без слов типа мелодии для сна младенцев или шум грозы. И книжки перед сном, где все герои спят
@carol88, ой не знаю. У нас и ритуалов никаких особо нет. До 1,5 года засыпала прекрасно сама. Просто ложилась, ворочалась минут 10 и засыпала. А сейчас что только на голове не стоит. Все что угодно, лишь бы не спать
Очень много факторов, влияющих на сон ребенка после 1,5 лет
Если интересен режим, то у нас так:
8:00 — подъем
1вб — 6:00/6:10
1дс — 2 ч (иногда 1:45/1:30)
2вб — 6:00
Если нужна консультация по сну, обращайтесь, все расскажу)
Но скажу сразу, за 1 день ничего не наладится, нужен системный подход и время
Нам 1.7
У нас так .
Подъем в 7 -8
На обед сон уходим к часу
Спит часа 1.5 +-
Уходим на ночь в пол 9
Когда лезут зубы конечно весь этот режим идет в ж .
А все спокойное время четко по расписанию и ритуалы конечно подготовочки к снам ..
Скорее у вас либо зубы либо скачок роста идет
Нет режима. Хочет спать - идет спать. Пыталась я режим создать - в итоге черти что. И засыпала долго, и спала плохо. Отстала от дочки - все наладилось. О в ночь уходит стабильно в 22:00, что радует. Как понимают что хочет спать - трет глаза. Но сейчас садик, поэтому подьем в шесть. На выходных подьем в девять. Сон в районе 3 дня.
Наш режим вам не поможет. Просто поплачу 🥲 Встаём в 6 утра, ложимся в 20.00. Днем спит с 10.30 до 12.30
У нас есть "сонные" песни на алисе, под них зевать начинает и ловлю
Не могу понять по посту ,какой у вас сейчас режим ?
@elena_na, а во сколько подъем и в ночь ?
@lerka_valerka, подьем всегда по будильнику в 8.00, идем на ночь укладываться в 21.15 плюс минус 10 минут
С 1.3 режим минута в минуту ,если день начинается позже на 30 минут -все идет по жопе целый день )
Подъем в 8 утра
Дневной сон с 13 до 15 (иногда приходится продлевать/ прикачивать ) но обязательно 1.30 должна поспать ,не меньше ,иначе будет ныть 😁
В ночь уходит в 22/22:20 (обычно засыпает 10-30мин., но она рядом просто лежит ,не качаю ее)
Знаете ,как говорят ,есть дети ,которым режим до пиз** ,а есть те ,которым режим минута в минуту необходим .. так вот я прошла через обоих детей ,сыну было плевать что как и во сколько . С дочкой я боролась пол года ,пока не обратилась к консультанту по сну ,вот как раз таки все и прояснилось и с годика я начала ей выстраивать режим ,было трудно ,но я прошла этот путь воина 😂
Было и до сих пор так:
Если встаем в 9 утра то дс в 13.30(14.00)
Если в 8 утра то раньше на час.
Сейчас на даче, тут свежий воздух, раньше встает, дс с 14 до 15.30(16.00) в ночь в 21.30-22.00
Также и дома.
Дочка по 40 мин - 1 час укладывается😢 В ДС вообще может и не уснуть, так уже очень давно. Пробовала и раньше, и позже, и ритуалы ввели, и нагуливаю, чтобы уставала - день-два норм и снова долгие укладывания.
Режим с 1.6 не поменялся: 8 подъём, с 14 до 16 дс, в 22 отбой (если дс не спит, отбой в 20-21)
Тут я , у которой в точности также в 8 месяцев у сына -поднапряглась 🥺
Значит в 1,6 будет еще хуже 😒
Это норма просто, 20 мин на дневной и 40 на ночной это хорошо
Раньше просто маленькая была и видимо наоборот сна не хватало
Я бы ничего не меняла
Насчёт когда укладывать спать - лучше всего по расписанию с ритуалами. Чтобы ребёнок знал что за чем. Когда один сон и ребёнок ещё маленький, до 2.6-3 лет первое вб типичное 5 часов.
@alishka.n да мы с рождения какие поём, он к ним привык - Маленький принц, Мой рок-н-ролл, вот тут писала много ссылка