Что делать, если болит кожа головы и волосы сухие?

Ой, девочкииии!!!!

Кожа головы ужасно начала болеть когда расчесываюсь. Прям чувствую что и волосы и кожа прям сухие очень.

Что надо делать?

Какую маску посоветуете ?

Я часто волосы феном сушила , может это из-за этого?