Как снять стресс, когда шумит в голове и сердце?

Question

Сегодня что то в таком стрессе была что аж шумит в голове и сердце . Как помочь себе ?

Мария · Answer

Смешиваю пустырник с валерианкой. В ванной полежать. Можно в ванну горячую несколько капель валерьянки, парами подышать

Анна · Answer

Ванну с магниевой солью и тенотен

Гульнара · Answer

Глицин либо экстракт валерьянки выпейте

Лучший комментарий