ВИТАМИНЫ. Пить или не пить?
Я пью только йод и витамин Д. Но последнее время не хочу вообще ничего пить, доверять себе? Какой у вас был опыт? Есть те, кто ничего не пил? #первыйпост
Йод важен, при его недостатке мозг ребенка неправильно формируется, может быть кретинизм. В средней полосе России если живете, то у нас тут йододефицитная зона. Витамин Д регулирует кальциево-фосфорный обмен, то есть помогает ребеночку тоже в этом, забирать себе эти важные микроэлементы.
В эту беременность ничего не пью. От витаминов меня тошнит, фолевую и йод я забываю пить, даже ставя будильник. Назначили пить сорбифер и его забываю пить😤в эту беременность вообще нет памяти от слова совсем. Чувствую себя хорошо...волосы не вылезли)))
Йод и Д пью
Ешьте хорошую еду лучше
Во 2 триместре пропивала кальций
Я тоже все переживала, пить или не пить
Особенно, когда насмотришься в инстаграм у беременных блогерш миллион банок витаминов по триллион рублей 😁
@alino4ko500, витамин Д насколько я знаю 1000 можно пить всем на постоянной основе
А йод до окончания Гв мне говорили
@yelizaveta.kul, ну и мне так, но я как представлю пить что-то извне почти 1,5-2 года, мне кажется моя щитовидка потом сама как то иначе будет работать когда я брошу после такого длительного пропивания
Сдайте анализ на эти витамины и посмотрите, я с дочкой йод пила до конца беременности, с сыном йод и Д, когда прекратила на ГВ витамин Д пить, постоянно усталость была и кожа очень сухая, вернула и все опять ок) можете на время прекратить, посмотрите на самочувствие свое
Витамины Вы пьете для себя именно, ребенок от Вас возьмет все, что ему нужно. Поэтому если нет дефицитов, я бы не пила ) после родов не пила ничего, но вот недавно пошла сдать кровь, а у меня витамин Д и фолиевая низкие оч, начала пить, а просто так, лишь бы пить, не считаю нужным. Так же и в беременность
Я….не пила ни в одну беременность витамины! У меня всегда ужасный токсикоз,и от таблеток любых еще хуже тошнит
Меня не тошнит, просто какая-то интуиция, что они мне не нужны, но так пугают, мол пей до окончания гв аж 😬
Я как бабка с аптечкой😂
Фемибион
Д в масляной лекарственной форме (раз в 2 месяца контроль анализом)
Железо (сейчас жду хемаплекс, по анализам все падает и падает ферритин и гемоглобин)
Кальций, кардиомагнил (показания гематолога, но у меня в жк всем первородящим с 20 неделе назначают кардиомагнил)
Метилфолат и витамин с если в комплексе с железом их нет