Как снова начать ухаживать за собой после рождения ребенка?
Как приучить себя к ежедневному уходу за лицом, руками, телом в целом?
С рождением ещё старшей стала забивать на себя и привычка пропала. Периодически вспоминаю что надо, но меня хватает на неделю от силы. А кожа явно требует помощи....
Комментарии
А как у вас в целом с маникюром , парикмахером ?на это время находите ?
Почему забываете о других частях тела ?
Где «девочку»потеряли ?
Маникюр/ педикюр по необходимости сама делаю без покрытий. А вот кожа заброшена...
Парикмахер раз в год и только стрижка. Девочка во мне спит все время(((
@lysenko_1991, ищите причину почему
Кто не разрешает и когда получили запрет
Я обычно всякие мазалки, скрабы, маски наношу после вечернего купания.
Одно время тоже лень было, но потом решила что кроме меня никто моей коже не поможет)) это мысль всегда мотивирует, даже когда катастрофически нет сил
Это самодисциплина, как и с тренировками, с любой привычкой, сначала вы себя заставляете что-то делать, потом уже делаете автоматически, потому что привыкли
Никак. Либо заставлять себя дисциплинироваться (напоминалки ставить, вешать стикеры… как угодно и как удобно), либо забить 🤷♀️