Почему я набираю вес при тренировках и диете?

Я: тренировка 2 раза в неделю с тренером, бегать начала, питаюсь на 1500 ккал, 120 гр белка. И что в итоге? За 2 дня+ 600 гр😤

Понимаю, что отекла видимо, но сука как же бесит....