10 ыйдах оголор куннэ хаста утуйагытый? мы два раза спим но на ночной после 12 ночи стала спать🥲
10-11 ыйыгар режимна наьаа учуей этэ, 2 раза спала, 11 ыйын диэки уже на 1 дс кеспутэ
7.00-8.00 подъем
13:00-14:30 1 дс
17:00-18:30 2 дс
20.30-21.30 на ночной
2 раза
09.30 или 10.00 просыпаемся
12.00 или 13.00 спит 1ч игин
17.00 или 18.00 спит по 30мин или 1ч
22.00 или 23.00 на ночной идем
03.00 или 05.00 кушаем и спим дальше
если что то где то сбой буоллагына может один раз на дс, или максимум до 00.00ч засыпает
Аюююю моя младшая в 6 утра просыпается дии 😮💨 старшая тоже такая же была 😂 хайдах 9 анаарга игин дылы утуйалларый диэхпин багардым 😂😂😂
Хаска тура5ыт? Биьи иччэбитигэр 10:30-11:00 игин туран баран в обед 13:00 утуйааччыбыт на 1-1,5 ч игин, потом к вечеру в 17:30-18:30 игин на 40 мин спали, на ночной 00:30 игин сытааччыбыт
@htufiy, ровно в год на 1 сон кестубут 😅 билигин в обед 13:30 игин утуйабыт на 1,5 часа ити бэйэтэ утуйда5ына, со мной может до 2,5 ч игин спать 🤣 и на ночной в 22:30-23:30 игин ложимся
Спим 2 раза, уходим на ночной ближе к 12😂🫢Хотела поменять, но не получается🫠