Голодание для начинающих: с чего начать и как себя чувствовать?

Question

Всем привет,кто практикует голодание?с чего начинаете?
Как самочувствие и тд

Turkan · Answer

Kak imenno qolodanie? Tolko na vode naprimer? Ya ne delala, dv sestra i zolovka delali, no tam dv sestra 3 dna podrad ne viterpela, toje dla ocisheniya orqanizma delala. Na 3iy den uje ey ploxo bilo, nacala potixonku est, oqurci, frukti i td. Srazu est toje nelza
A zolovka ocen dolqo na intervalke i tak bila, keto + intervalka, 6 mesacev tocno, i vot ona 20/4 intervalku derjala, v 12 utrom zavtrakala i potom v 4 ela i vse, dalshe tolko voda ili cay kofe bez niceqo, v nedelu 2 raza toje 24 casa tolko cistaya voda ves den

ASM · Answer

наверное сильно похудела

Turkan · Answer

@hajii, za 6 mes s 92 do 70 kq poxudela, nu i sport bil 3 raza v nedelu

Turkan · Answer

@turkish167, + xodila kajdiy den

Sabi · Answer

Ne stoit)

оксана · Answer

Почему ?очень хвалят многие ,но я не хочу на длительное время,просто 2 или три дня смотря как себя чувствуешь

💃🏼 · Answer

Вы похудеть хотите?

оксана · Answer

Скорее очистить организм

Syamkin · Answer

когда узнаете и мне сообщите🙏🏻

Голодание для начинающих: с чего начать и как себя чувствовать?

Комментарии