Марафон 'Эверест': как пройти 13.000 шагов в день

Пока между марафонами по шагам небольшой перерыв, что-то я расслабилась. Еле-еле сделала десятку вчера. С четверга стартует новый марафон. Буду снова делать не менее 13000 ш, чтобы больше баллов зарабатывать для команды.

Как у вас дела с шагами?

#шаги #шагомер #спорт #здоровье #чат #похудение #шагаем #активничаем

#актив #гуляем #ходьба #10000шагов #диета #вес #лишнийвес #марафон

Доброй ночи, дамы

Случались ли у Вас конфузы в родительских чатах? Недавно я совершенно случайно написала в общий чат, что одна мама истеричка. Думала, что пишу подруге, а отправила в чат, где 20 с лишним человек. Сообщение естесственно успели прочитать. В том числе и истеричка.

Она меня обозвала всеми мыслимыми и немыслимыми выражениями. В них она не стеснялась.

Я извинилась, конечно же, но как жить теперь? Или может переехать?

Я тут читала,что в церковь в когда красные дни ходить нельзя,это так?

Кто-нибудь приучал ребёнка к самостоятельному засыпанию?

В каком возрасте? Как быстро получилось? Обращались ли к консультантам по сну?

Мой малыш спит в кроватке. Но укачивания на фитболе и "Ш-ш-ш" у него уже устоявшиеся ассоциации на сон. 😬

И снова здравствуйте! Прошло две недели и у нас обновление приложения.

В этой версии мы решили основную проблему групповых чатов, из-за которой ими мало кто пользовался, так как очень трудно было найти и подключить к чату по нику всех желающих.

Теперь все гораздо проще — хотите создать чат, например, своего района — создаете групповой чат с парой подруг, заходите в информацию о чате, нажимаете "Пригласить в чат", копируете оттуда ссылку и публикуете в записи — "Девочки, создала чат про......