Психологическая помощь: инструменты или зависимость? Реальные истории

Наблюдение из практики, которым важно поделиться 🔍

Провела анализ клиентов за последний год — результаты заставили задуматься 📊

30-40% обратившихся пришли после длительной работы с психологами. Общая история: деньги на терапию закончились, а проблемы остались на месте 💸

Что выяснилось при детальном разборе:

Многие годами ходили на сеансы, где основная "помощь" сводилась к вопросу "А как вы думаете?" 🤷‍♀️ Вместо конкретных инструментов — создание потребности в следующей встрече. Вместо решения проблем — их бесконечный анализ.

Частые перекосы, с которыми приходится работать:

⚡ Универсальные установки — "мужчина вам не нужен" говорят всем подряд, хотя большинство женщин хотят отношений, и базовые советы по их построению реально помогают.

⚡ Раздутые ожидания — вместо работы с реальностью, психологи часто подпитывают завышенные требования к жизни и окружающим.

⚡ Отсутствие конкретики — годы "проработки травм" без видимых изменений в жизни.

Самое сложное в работе с такими клиентами 👇

Приходится возвращать человека к реальности — показывать его настоящее место в социуме и реальные возможности. Не все выдерживают эту честность 😔

Но те, кто смог принять и осознать свою текущую точку, начинают двигаться к целям осознанно и эффективно. Без иллюзий, зато с результатом ✨

Грустный парадокс:

Когда у человека заканчиваются деньги на терапию, его проблемы никуда не уходят. Получается формула: "нет денег — иди решай сам как хочешь" 🤦‍♀️

Важное уточнение ❗

Я не говорю, что все психологи плохие. Уверена, есть прекрасные специалисты, реально меняющие жизни 🙏 Но вот такая картина — это те 30-40% случаев, с которыми мне пришлось работать. И это не единичные истории, а устойчивая тенденция за год наблюдений.

Вопрос для размышления 💭

Должна ли психологическая помощь давать инструменты для самостоятельной жизни или создавать постоянную потребность в поддержке специалиста?

Поделитесь своим опытом — сталкивались ли с подобным? 👇