Можно ли похудеть на 1200 калорий без активности?

Question

Без активности если на 1200 калорий питаться ,то можно похудеть?

мари · Answer

Конечно похудеете) я так худею уже пару месяцев, ем 1 раз в день) скинула уже 9.100

Залина · Answer

9.100 за какой период? 
1 раз в день на 1200 калорий  что ли?

мари · Answer

@zalik.a1, с июля месяца, я калории не считаю если честно, ем как обычно, только не жареное не мучное и не сладкое)

Амина Раджабова · Answer

Это мало( потом будете срываться

Патимат · Answer

Это же мало совсем,вы голодать будете,а это потом приведет к срыву

Залина · Answer

Не уходят кг когда больше питаюсь 😭 только 2 кг ушло за месяц

Патимат · Answer

@zalik.a1, высчитайте в фэтсикрет свою норму без активности

Залина · Answer

@iam_patya, без активности 1300 калорий чтобы похудеть 😬

Aida · Answer

Если у вас все в порядке с гормонами, то можно

Комментарии