Как сменить режим сна с детьми? Советы мам
Не могу понять я Соня или нет
Ложусь спать где то в 10-11 часов ночи
Просыпаемся в 10 утра и снова с детьми лажусь спать в час дня . Вроде бы и не плохо спим ночью , младшая просыпается ночью иногда .
Обедом сплю где то часик , встаю чуть раньте детей чтоб поесть нормально спокойно 😁
Вы тоже так спите ?
Хочу сменить свой режим , но меня страшно тянет на сон , мама говорит что зто нормально, что я устаю с детьми , а они очень активные , говорит спи если есть время спать 😂🫰🏻
Муж тоже самое говорит , ощущение что все меня хотя уложить спать 😂
Лучший комментарий
Комментарии
я как люблю, когда мне говорят иди отдохни, поспи😂
но я тоже очень люблю поспать, хоть весь день могу
Да, для меня это много.
Ложусь к часу, встаю в 6-7
Это же прекрасно, что ваши близкие понимают вашу усталость и дают поспать, конечно, спите, отдых так важен.
Помню как я ночами норм не спала из-за малыша, постоянно на груди он был, пыталась потом вздремнуть то под утро, то в обед, а мне муж сказал что я вечно сплю(( так обидно было, ведь я как раз таки не спала толком
Мне тоже раньше муж говорил вы целый день спите , а я работаю 😂
И я ему отвечаю тогда сиди дома спи с ними , а я выйду на работу 😂он сразу берет свои слова обратно 😂😂
Я в 11-12 засыпаю и просыпаюсь в 6-7 утра . Больше спать не могу, если вдруг посплю до 8-9 уже буду никакая и весь день как попало пройдет .
Бывают люди которые сами по себе много спят. Моя сестра и в обед спит и в 9 засыпает с детьми и до 9-10 спят . И то как будто не высыпается 😁
У меня не бывает такого чувства
Наоборот если я посплю я чувствую себя всыпавшей и прям так хорошо бывает
Спите сколько получается))
Хочу спать как вы😁 я сплю с 12 ночи до 6-7 утра и мне не хватает 🥲 могу иногда лечь и в обед
@nuri_shka, 😹😹 ну я тоже не по своей воле конечно встаю , это моя доча решила что рано вставать полезно
Я с вами. 😂
Все время тянет спать но я чаще всего держусь.
Это конечно индивидуально, но для меня оооооочень много 😁 если я лягу и засну в 22:00, то в 7:00 я уже бодрая. Но чаще встаю ещё раньше.
Может у вас дефициты?
Проверяла , как никогда все норме
Только лишний вес немного 😂😂
@nuri_shka, а если пересилить себя и не спать? Бывает разбитое состояние? Ещё бывает, что чем больше спишь-тем больше хочется. Мне просто так жалко тратить время на сон, что даже если есть возможность, я пойду приму душ или выпью кофе, но спать не лягу😁
@kotenok_gav_, если я не посплю обедом , то засыпаю уже в 9 вечера с детьми 😂😂
У меня дети шустрые оч тож, но я не могу столько спать , ложусь в 2-3 ночи , встаю в 9 где то и никогда в обед не могу ложится
Я не могу не спать обедом , я всегда спала обедом даже когда не было детей
Для меня это обязательно 😂😂😂😂
Как бы я была счастлива, если мой сын спал до 10 и еще в час дня засыпал потом
🤣