Слабость и головокружение: что делать при усталости?

Боже состояние разбитости, усталости. Толи кофе перепила, (всего 2 кружечки выпила) , толи погода мать его шалит. Голова подкруживается и слабость( а дел куча... Эх..

Возраст 🤣🤣🤣🤣