Девочки, посоветуйте магний, желательно с аптеки, чтобы сегодня могла купить. Вернулись мои каждодневные судороги в ногах, еще и руку сводить стало😑
@mama_mama0305, часов в 9 вечера, 1 капсулу и не беру гаджеты в руки, эндокринолог так прописал
Берите витамин именно аптечный,не БАД.БАДы для беременных запрещены.пила Магний B6 форте
Мне магнерот нравится, хорошо помогает. Но ещё дозировка важна правильная
Доказанный Магнелис (не БАД) белый коробок с розовым цветком.
Мне помогал спасал.
@kennichka, я пила около 4 месяцев. Дефицитов вроде не было, но гинеколог сказала надо пить. Ну я и пила
@kennichka, я не врач, объяснить не могу. Как мой врач, у кого я рожала, мне сказала, я делюсь мнением ее и своими наблюдениями
Да, я тоже беру цитрат магния от Солгар. 2 таблетки перед сном. 👌