В общем, не пойму откуда, c каких пор я очень и очень верю в силу мыслей. Не знаю, как это объяснить, давно еще заметила, что если голова не забита всякой фигней, то все желания и цели исполняются сию же минуту либо в ближайшее время. По крайней мере у меня было именно так до каких-то пор.
И вот сейчас лежу и думаю, что последние полгода я сама как разбитый сосуд оказывается хожу. Поэтому по трещинам вытекает вся моя энергия. И просто как магнит притягиваются грустные мысли, эмоции, моменты, токсичные люди. Повод призадуматься, не так ли?
По тихой сейчас работаю над мыслями и открыла для себя медитации. Раньше практиковала это, но не понимала и не вникала в саму суть медитаций. Сконцентрироваться было весьма сложно. А сейчас с опытом все стало намного проще.
Все в нашей голове и наших действиях. Каждый день мы выбираем как жить эту жизнь. Жалко сливать все на негативные эмоции, какие-то переживания, жизнь других людей итд. Ей богу.
И мне сейчас классно от того что являюсь для себя самой опорой, группой поддержки 🫶🏻 даже не верится, что я об этом пишу. В последнее время многое поменялось в жизни. В том числе и мышление. Рада что снова стала делиться своими эмоциями.
Пока дети дома, мне кажется, невозможно медитировать, а так, как в сад и школу пойдут, хотела бы попробовать
Это 100%, я это делаю пока сына спит. Он у меня соня та еще 🙌🏻 но конечно получается не всегда, еще нравится готовить ✨ ухожу в себя во время готовки, если за сыном есть кому смотреть 😀
@coloratura когда доча спит, у меня ещё 8летний сын без сна, поэтому мне пока реально нереально 😆
Молодец 👍
Да рассказывать надо ☺️🫂