Как вакууматор изменил мой подход к готовке и похудению
Вы не поверите!!!
Я НАШЛА РЕШЕНИЕ СВОЕЙ ГЛАВНОЙ ПРОБЛЕМЫ.
Похудение - это же когда на кухне в первую очередь худеешь.
А я прям до невозможности устала готовить и ела лишь бы что, не думая. И готовить не хотела.
Тут я в ютубе завороженно смотрела на тех, кто делает заготовки. Я и писала тут давно, что тоже хочу.
Но решила начать с себя.
Я умею считать бжу готового блюда.
НО! Я не могу есть не свежую еду, мне неприятно. И я нашла решение.
И я купила ВАКУУМАТОР.
Сегодня я приготовила партию сырников на завтраки. Вчера вафли кабачковые.
И хочу так приготовить приемы пищи на неделю вперед. Завакуумировать, кинуть в морозилку и доставать по очереди.
И ВСЕ! Готово! То есть готовить теперь надо будет раз в неделю!
Заказала еще принтер для этикеток. Чтобы не хранить все в телефоне, буду просто на каждую упаковку клеить кбжу.
И Я СВОБОДНА! Я смогу миксовать как хочу рацион, подстраивая под необходимые мне бжу!
И не надо будет готовить постоянно!
И мне всегда будет разнообразно и вкусно!
Потому что, например, сегодня я захотела йогурт на завтрак, завтра кашу, послезавтра сырники, и тд и тп! И у меня все всегда будет готово.
Потому что 3 раза в день готовить - это убийственно. А раз в 6-7 дней идеально! Боги как я счастлива!
#счастье2025
Комментарии
Да!
Я вот сегодня достала из морозилки, кинула в микроволновку на минуты полторы и все готово)
Надо конечно) но сырники, например, я разогреваю сразу с морозилки
Совет не просили, но я посоветую))) Посмотрите каналы Маши Шелушенко, она как раз про заготовки и метод питания по ним пишет - есть курс, но даже бесплатной информации хватает ☺
Мне прям очень зашла такая система: по сути раз интенсивно готовишь, а потом всё быстро.
Я от нее и заразилась этим всем) уже все пересмотрела
3 раза в день готовить каждый день я бы померла уже 😅🙈🙈 надо тоже сырники наготовить, а то я пока только всякие котлеты, ёжики, тефтельки делаю
Я тоже все мечтаю делать заготовки … готовь. В день по 3-4 раза
И уже прям вместо удовольствия в готовке …закатываю глаза и говорю: опять готовить
Но ума не приложу когда делать такие огромные заготовки. …. Когда .. ночью
Но я очень хочу спать
Надо чтобы детки чуть подросли, наверное
Отличная штука 👍
А в морозилку я вообще одно время все готовила. Кроме каш. Но все равно ,мне потом казалось , это не так вкусно как свежее.
Знакомая есть у меня, она прям горячим все морозит. Испекла пиццу, порезала и в морозильник ещё горячую. И вкусно же выходит по итогу)
В общем считаю заготовки это круто, но надо смотреть что вкусовые свойства не теряют после разморозки)
Да, но говорят, что вот с вакууматором и не теряют как раз. Теперь хочу большую морозилку и туда все. Готовка эта уже заколебала
Подскажите получается сырники и оладья обжариваем и замораживаем? Или просто слепили и заморозили
А когда нужно достать опять на сковородку или просто погреть их