Как взять себя в руки? Меня уже достал этот день сурка. Каждый день одно и тоже, нет желания готовить, что то делать, я выгорела
У тебя только один ребенок, либо оставь его маме, либо возьми с собой и проведите весь день на прогулке, надо хотя бы 2-3 раза в месяц выбраться куда-то
Есть психологические уловки . Облиться холодной водой . Поставить таймер на 10 минут и начать . После не остановить
Мне даже что облиться холодной водой в ванной не с кем оставить ребёнка😂
И мне скажите🤯