Как справиться с апатией во время беременности и не сойти с ума дома?

Я всегда работала, всегда в каком то движе была, дома сидеть могла максимум день-два. А как забеременела не могу взять и уехать в горы, на ик и тд. День сурка дом-работа-дом меня прям загоняет,

Для меня это стресс, я прям в апатии….

Не могу представить как я буду дома с лялькой, мне кажется я чокнусь😭

У кого так же? Как справляетесь?