Что делать при сильных болях в пояснице? Советы мам

Как справляетесь с болями в пояснице? 😕с постели встать тяжело и ходить больно …😕 Ранее никогда таких болей не ощущалось …

Комментарии

A. ·Мама двоих (3 года, 8 лет), ждёт третьего

Начала в бассейн ходить, через 4 занятия вообще боли прошли. В воде как в невесомости, кайф. Вес не чувствуется

Нравится Ответить
A. ·Мама двоих (3 года, 8 лет), ждёт третьего

Также заказала Фитбол, буду заниматься на нем тоже. А то как защимит поясницу тяжело ппц

Нравится Ответить
Gulnaz ·Мама троих детей

Бандаж носите, мне помогал бандаж

Нравится Ответить