Как справиться с депрессией и бессонницей после потери мамы?

Question

Девчат у меня месяц назад умерла мама..
И кажется у меня на фоне стресса развилась депрессия, у меня синдром беспокойных ног и днем и ночью,я нервная,раздражительная,я не могу уснуть ночами,моя нервная система постоянно в напряжении..
Магний мне не помогает от слова совсем
Что можно мне пропить? Только антидепрессанты?

Ka1 · Answer

@zvezda80 @marinajdanova5317 @mamadasha2901 спасибо девочки я записалась к психотерапевту, завтра прием

Марина · Answer

Да антидепрессанты и железо. К психиатру сходите он назначит. Все остальное пустышка 🤷‍♀️

Dasha · Answer

Персен, Новопассит, Афобазол, это то, что можно всем

Любовь · Answer

Новопассит не дает стойкий эффект, лишь разбитость и сонливость от него. Тенотен курсом попейте. Он как раз снижает уровень тревоги и стресса, повышает стрессоустойчивость. В общем то что надо.

Как справиться с депрессией и бессонницей после потери мамы?

Лучший комментарий

Комментарии