@qwertyyy1, если человек не может спать, у него проблемы со сном, он принимает мелатонин , он может слезть, но проблемы со сном вернутся в скором времени, т к он не лечит. Слезть можно с чего угодно и с депресантов и с любых обезболивающих, но если проблема не решилась лечением, то вернетесь на эти же препараты
ЯЧСМТТ·
Для сна можно мелатонин гормон сна.
Алена·
Мама двоих (5 лет, 12 лет)
Магний не для сна. Мелатонин попробуйте от 5 мг и выше дозировку
ффффф·
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
@qwertyyy1 @leleek его можно без назначения пить? У меня не бессоница, а просто поверхностные, чувствительные сны, из за этого нетмогу выспаться.
Алена··
Мама двоих (5 лет, 12 лет)
@qwertyyy1, ну, а без него она не могла спать и не сможет , поэтому и пьёт
ЯЧСМТТ··
потому что привыкание пошло
Алена··
Мама двоих (5 лет, 12 лет)
@qwertyyy1, если человек не может спать, у него проблемы со сном, он принимает мелатонин , он может слезть, но проблемы со сном вернутся в скором времени, т к он не лечит. Слезть можно с чего угодно и с депресантов и с любых обезболивающих, но если проблема не решилась лечением, то вернетесь на эти же препараты
ффффф·
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
И все таки от нервов тоже надо, так как все время неврная, беспокойная хожу какая та просто, хотя причин особо нет.
Сая·
Мама дочки (3 года)
Магний глицинат
ффффф··
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
Какой именно берете?
Сая··
Мама дочки (3 года)