Как я бросила курить и начала здоровую жизнь

решила бросить курить 🤞

сигареты не курю с понедельника, сегодня выбросила одноразки

поняла, что мне от них наоборот только дурно, болит голова и мутнеет сознание, кислорода не хватает видимо мозгу

энергетики тоже не пью несколько дней

алко не употребляю довольно давно

кофе сократила до 2-3 чашек, раньше могла и 5 в день

привет старость и скучная жизнь да 🥲😅

после операции и восстановления хочу начать занятия спортом, но это не точно 😬

короче как заболела, в голове щелкнуло, что тупо травлю себя, хочу долго жить и встретить старость в уме и здравии, доче нужна здоровая, красивая мама, хочу няньчить внуков в конце концов, страх рано уйти перерос в мотивацию, да тупо сколько денег будет сэкономлено 🫠

пожелайте удачи 🍀