Будущие мамочки, как боритесь с бессонницей? #первыйпост
Никак. Это временно. Я смотрела сериалы до 4-5 утра и потом ложилась спать)
Я ложилась, закрывала глаза и считала от 150 до 0. Главное не отвлекаться от цифр…до 0 редко доходила
Я в этот раз держалась до последнего, но по факту ничего не помогает) днём досыпаю просто, ночью занятия себе нахожу
Никак🫣
Ночью готовлю, стираю, могу еще что-то поделать, а днем отсыпаюсь😅
Вот много начиталась мнений, что родишь, и будешь просто засыпать где угодно и мечтать поспать, проблема бессонницы станет мечтой 😅
Отгадывала кроссворды, читала, залипала в телефоне, а днем отсыпалась)))