Как бороться с бессонницей во время беременности?

Отгадывала кроссворды, читала, залипала в телефоне, а днем отсыпалась)))

Никак. Это временно. Я смотрела сериалы до 4-5 утра и потом ложилась спать)

Я ложилась, закрывала глаза и считала от 150 до 0. Главное не отвлекаться от цифр…до 0 редко доходила

Я в этот раз держалась до последнего, но по факту ничего не помогает) днём досыпаю просто, ночью занятия себе нахожу

Никак🫣

Ночью готовлю, стираю, могу еще что-то поделать, а днем отсыпаюсь😅

Пройдет, когда родите 😃

Никак 🌝